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1、瓶颈期是指事物在变化发展过程中遇到一些困难(障碍)，进入困难期。

2、穿过它，你可以走上一层楼梯；反之，可能会停滞不前。

3、瓶颈在不同的领域有不同的含义。

4、根据心理学上的“短板效应”，一个桶能装多少水，取决于最短的那块板。

5、瓶颈期通常是因为短板暴露出来，制约了我们进入新阶段的能力。但是要想突破极限，给自己多灌水，还需要很多时间来完善短板。

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